하루하루 버겁게 지나가는데, 누군가한테 마음 털어놓고 싶은 날 있잖아요? 근데 상담은 비싸고,
병원은 괜히 무섭고…기록 남아서 불이익 쌓이면 어떻하지 걱정되고.. 고민만 쌓이기 일쑤에요 정말...
그래서 정부가 만든 게 바로 ‘전국민 마음투자 지원사업’이에요.
정신건강 문제로 힘든 국민 누구나, 전문 심리상담을 최대 8회까지 무료로 받을 수 있는 바우처예요.
우울, 불안, 번아웃, 인간관계 스트레스 같은 상황에 딱이에요.
누구나 신청만 잘 하면, 내게 맞는 심리상담사를 연결해주고 본인부담금도 거의 없어요.
1. 누가 받을 수 있어요? (거의 모든 국민 해당!)
지원 대상은 생각보다 넓어요. 아래 중 하나라도 해당된다면 바로 신청 가능해요:
- PHQ-9 검사에서 10점 이상 나온 사람 (국가건강검진 우울 선별검사)
- 정신과, 보건소, Wee센터 등에서 상담 필요 소견 받은 사람
- 자립준비청년이나 보호연장아동
- 범죄·재난 피해자 (유가족 포함)
- 동네의원에서 정신건강 위험군으로 확인된 경우
※ 최근 3개월 이내 증빙서류 필요 (의사 진단서, 기관 의뢰서 등)
즉, "힘들어요"라고 한마디 할 수 있는 근거만 있으면 거의 다 가능하단 얘기죠.
2. 상담은 누가, 얼마에? (1회당 50분 이상, 전문가 직접 연결)
신청이 통과되면 8회 바우처가 지급돼요. 유효기간은 120일이고요.
상담사는 정부 인증된 전문가예요:
- 1급 상담사: 정신건강전문요원 1급, 임상심리전문가, 청소년상담사 등
- 2급 상담사: 상담심리사 2급, 정신건강전문요원 2급 등
상담비는 1급 기준 8만원, 2급은 7만원인데, 국가에서 대부분 지원해주고,
소득에 따라 본인부담금은 0~30%로 차등 적용돼요.
✔⭐ 기초생활수급자, 차상위, 자립준비청년, 범죄·재난 피해자: 0원 ⭐
3. 신청은 어떻게 하나요? (복지로 or 복지센터)
2가지 방법 중 편한 대로 신청하면 돼요:
- 온라인 신청: 복지로 홈페이지 → 로그인 → 서비스 신청 → 복지급여 신청 → 전국민 마음투자
- 오프라인 신청: 주민등록상 주소지 복지센터(구 주민센터, 동사무소)
https://www.bokjiro.go.kr/ssis-tbu/
www.bokjiro.go.kr
신청절차 요약:
- 상담 및 서비스 신청
- 대상자 조사 및 심사
- 지원 대상자 확정
- 바우처 지급
- 심리상담 이용
- 사후관리
이의 신청도 가능하고, 본인 상태에 따라 상담 횟수 조정도 가능하니까 유연하게 이용할 수 있어요.
결론: 마음 아플 땐 참지 말고, 이젠 국가가 상담비까지 지원해줍니다
요즘 같은 시대에 혼자 버티는 건 너무 버겁잖아요. 이미 우울증이나 불안장애는 누구나 겪을 수 있는 질병이고,
이 사업은 그걸 ‘조기에, 비용 없이, 전문가에게’ 상담 받을 수 있게 돕는 거예요.
✔ 신청 조건 넓음 (검진 결과, 의사 소견, 센터 의뢰 등 다양)
✔ 8회 상담 제공, 50분 이상씩 진행
✔ 온라인·오프라인 모두 신청 가능
혹시라도 요즘 멘탈 무너진다 싶다면, 혼자 끙끙 앓지 말고 ‘마음투자’ 신청하세요. 내 마음도 돌봐줘야죠,
정말..몸이 아프면 병원에 가는게 당연하듯 겁먹지마세요 우리 다 같이 힘내봐요!!